Риба

Тилапија во маринада од мед од сенф


Состојки за подготовка на тилапија во маринада-мед од сенф

  1. Филе од Телапија 1 кг.
  2. Лимон 4 парчиња.
  3. Домати 3 парчиња.
  4. Цврсто сирење 100 грама.
  5. Копар 1 куп.
  6. Леќата за риби 1 пакет.
  7. Мелен црн пипер по вкус.
  8. Мајонез 3-4 лажици.
  9. Мед 2 лажици.
  10. Сол по вкус.
  11. Сенф во зрна 3 лажици.
  • Главни состојки
  • Служат 4 порции
  • Светска кујна

Инвентар:

Ножици, голема чинија, длабока чинија, хартиена крпа, пластика или дрвена табла, фолија за храна, нож, лажица, ренде, сад за печење, дрвена мистрија за вртење, Плоча за сервирање

Готвење тилапија во маринада со мед од сенф:

Чекор 1: земете го филето тилапија.

Во многу продавници лесно можете да најдете замрзнати филапии. Ние го вадиме филето од пакетот и го ставаме на голема чинија. Оставете да се одмрзнува 2 часа на собна температура. Кога филот е целосно одмрзнат, треба темелно да се измие под проточна вода и да се исуши со хартиени крпи.

Чекор 2: подгответе ја маринадата.

Земаме длабок сад и наизменично истураме мајонез, сок од лимон, сенф, мед во него. Измешајте сè темелно и сол по ваша дискреција. После тоа, внимателно премачкајте ги парчињата филе со добиената маринада и оставете да маринирате 1 час барем на ладно место.

Чекор 3: исечете зеленчук и сирење.

Додека месото е кисело, ќе се справиме со зеленчук и сирење. Значи, земете ги останатите лимони и исечете ги на не многу тенки кругови. Потоа, исцедете ги сите домати. Сирењето е најдобро да не се сече, туку едноставно решетки. Копар треба да се сече исто така. Ние ги оставаме сите состојки на таблата за сечење.

Чекор 4: подготовка и полнење на садот за печење.

Тилапија најдобро се пече во фолија, затоа треба да направите специјални калапи за тоа - повеќеслојни јадења права форма. Можете да направите плочи за секое парче фил, како и за целото филе - една голема чинија. Ставете ги парчињата лимон на дното на садот. Вториот слој ќе биде парчиња сецкан домат, на врвот на кој е поставено киселото филе од тилапија. Следно, ќе треба да го посипете филето малку Леќата за рибите, како и мелен пипер, тврдо рендано сирење и сецкан копар. По овој редослед, пополнете го секој рачно изработен сад.

Чекор 5: печете ја тилапија.

Откако ќе се наполнат сите плочи, земете ја преостанатата маринада и вода извадете го секое парче обилно на врвот. Најдобро е да не ги покривате садовите со фолија со ништо - ќе ви биде поудобно да ја проверите подготвеноста на садот. Ние ги шириме нашите чинии на садот за печење и ги ставаме претходно загреани на 200 степени рерната. Кога ќе се појави кора на врвот на рибата, садот ќе биде подготвен. Околу овој процес трае 40 минути

Чекор 6: служете тилапија во маринада-мед од мед.

Кога го вадите филето од рерната, ќе треба нежно да го отстраните секое парче тилапија нежно со помош на шпатула за да го пренесете во чинија за сервирање. Ова јадење може да се сервира и топло и разладено. Додадете неколку парчиња лимон парчиња, маслинки на рибата на чинија и посипете многу ситно исечен зелен кромид. Бон апетит!

Совети за рецепти:

- - најдобро е да ја преклопите фолијата веднаш во 2 слоја и да бидете сигурни дека страните на плочите се цврсти, во спротивно целата течност ќе се истури на садот за печење.

- - Ве советуваме да пробате да додавате прстени со кромид во садот. Ова ќе им даде на рибите интересен вкус.

- - кога солете или посипете риба со зачинето - внимавајте да не претерувате. Во спротивно, можете лесно да го уништите садот.

Погледнете го видеото: Best Garlic Shrimp Recipe . .quick and easy (Октомври 2020).