Зеленчук

Тиквички полнети со зеленчук во аеро-скара

Тиквички полнети со зеленчук во аеро-скара



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Состојки за готвење тиквички полнети со зеленчук во скара за воздух

  1. Тиквички 3-4 парчиња.
  2. Кромид 2-3 парчиња.
  3. Домат 1-2 парчиња.
  4. Bellвонче пиперка 1 парче.
  5. Моркови 1 средни парчиња.
  6. Лук 2-3 каранфилче
  7. Зеленици (магдонос, босилек) на гранче
  8. Цврсто сирење 200 гр
  9. Мајонез или павлака 2-3 маси. лажици
  10. Сол по вкус
  11. Мелен црн пипер по вкус
  12. Сушен босилек по вкус
  13. Оригано по вкус
  14. Масло (маслиново, сончоглед) 1 лажичка. лажица
  • Главни состојки
  • Служат 4 порции

Инвентар:

Садови, табла за сечење, скара за воздух

Готвење тиквички полнети со зеленчук во скара за воздух:

Чекор 1: Подготовка тиквички за полнење.

Малите млади тиквички се најпогодни за печење во скара на воздухот, имаат нежен вкус и побрзо се пече. Тиквички треба да се измијат со проточна вода, да ги отсечат советите и да ги исечете на половина. Користејќи лажица, извадете го јадрото, вклучувајќи ја и пулпата и семето. Во некои рецепти, пулпата е вклучена во полнењето, ако сакате, можете да ја додадете. Тиквички направи еден вид "чинии", кои ќе ги набавиме.

Чекор 2: Подгответе го полнењето за тиквички.

Во правилното полнење, сите состојки треба да бидат уништен. Затоа, силно го додаваме зборот на секој глагол - ситно исецкајте го кромидот, исечете ги доматите на мали парчиња, три моркови на мал ренде, пиперки и пиперки и исечете ги на мали парчиња. Мелете го лукот во мелница за лук или исецка, ситно исецкајте ги зелените. Сирење, иако не е вклучено во полнењето, но и ние, три од нив на фин ренде. Сите состојки, со исклучок на сирењето, се мешаат многу внимателно. Сол, додадете зачини, ширете павлака или мајонез и повторно измешајте. Пополнувањето е подготвено, продолжете со процесот на полнење.

Чекор 3: Ние го полнеме тиквикот.

Земете тиквички „чинии“ и рамномерно пополнете го секое мелено месо. Посипете рендано сирење на тиквички. Ги ставаме полнетите тиквички на средната решетка во решетка за воздух, во која додаваме малку масло, и се печеме на температура од 235 степени за 15-25 минути додека не се исцрпат целосно. Брзината на вентилаторот треба да биде голема.

Чекор 4: Послужете ги зелените зеленили полнети со зеленчук.

Кога тиквичките се подготвени, можете веднаш да ги послужите на масата, треба да ги јадете топло, иако дури и ладно тие не ја губат привлечноста на нивниот вкус. Може да се сервира како независно јадење или како гарнир за месо. Сето тоа зависи од вашиот вкус, и можам да ве посакам само - Бон апетит!

Совети за рецепти:

- - За печење и во рерната и во рерната, тиквичките се многу погодни.

- - Ако сакате да додадете печурки во меленото месо, тогаш ве советувам да го играте безбедно и да користите конзервирана или претходно варена или пржена.

- - Подготвени тиквички може да бидат украсени со зелена боја.

- - Ако сакате сирењето да биде малку омекнат, додадете го по 15 минути тиквички за печење, а потоа повторно вклучете ја решетката 5-10 минути.


Погледнете го видеото: Vitalia healthy food - Полнети тиквички со киноа и зеленчук diet, vege (Август 2022).