Друго

Рецепт за босилек, грашок и аспарагус

Рецепт за босилек, грашок и аспарагус



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Рецепти
  • Тип на садови
  • Појадок
  • Бранч

Свежи и вкусни тенки фритата направени со лисја од босилек, ситна поза, праз, врвови од аспарагус и компир. Убаво за бранч со зелена салата и корка леб.


Кент, Англија, Велика Британија

Ова го направи 1 лице

СостојкиСлужи: 2

  • маслиново масло
  • 4 варени нови компири, смачкани (не испасирани)
  • 1 праз, ретко исечени
  • 1 рака совети за аспарагус, сецкани
  • 2 лажици грашок или петит
  • сол и бибер по вкус
  • 3 јајца
  • крем за прскање
  • прскање млеко
  • 1 мала рака искинати лисја босилек

МетодПодготвување: 10мин ›Готвење: 20мин› Подготвено за: 30мин

  1. Загрејте тава што не се лепи со малку масло. Додадете мелени компири. Пржете на средна температура додека компирот не почне да крцка.
  2. Додадете праз, аспарагус и грашок. Гответе додека не омекне. Зачинете добро. Намалете ја топлината на ниско ниво.
  3. Во сад за мешање измешајте ги јајцата, зачинете по вкус, крем и млеко. Изматете добро. Додадете ги искинатите лисја од босилек.
  4. Истурете ја смесата со јајца врз зеленчукот во тава. Гответе полека додека дното не се свари и штотуку почнува да се зацврстува одозгора. Завршете го готвењето под претходно загреана скара додека не се стегне и не стане меко.
  5. Многу внимателно лизнете од фритата на даска за сечкање. Оставете да се одмори една минута пред да служите на парчиња или послужете на собна температура. Посипете малку маслиново масло одозгора, по желба.

Неодамна прегледано

Прегледи и оценкиПросечен глобален рејтинг:(0)

Прегледи на англиски јазик (0)


Пролетна Фритата од 'Семејна маса '

Фритата е прекрасен начин да ги искористите коефициентите и завршувањата во кујната. Со толку многу пролетен зеленчук што никна овие денови, имав многу мали парчиња да се претворам во вечера. Или ручек. Или бранч.

Пролетната фритата во Мајкл Романо и Карен Стабинер Семејна маса е претставено како совршено јадење за сервирање во секое време од денот, и на која било температура. Навистина, комбинацијата на здрави зеленчуци, богати јајца (со дополнителни жолчки) и сирењето Грујер сирење е убиствено во секое време од денот.

И додека рецептот изгледа долго, лесно може да се подели во две фази: полнење и јајца. Соте го зеленчукот и печете го компирот кога можете, а потоа изматете ги и испечете ги фритата пред сервирање.

Зошто го избрав овој рецепт: Леснотијата на фритата во комбинација со извлекување свеж пролетен зеленчук беше премногу добра за да помине.

Што функционираше: Балансот на богато сирење и дополнителни жолчки од јајце беше одлично поврзан со зелениот зелен зеленчук во последното јадење.

Што не: Воопшто нема проблеми.

Предложени дотерувања: Фритата нуди бескрајна варијација. Не сакате да подготвувате артишоки? Одете на аспарагус. Има ли малку спанаќ наоколу? Сакајте да влезете. Грашок, фава и рампи, исто така, ќе направат сезонски соодветни подмножества.

Извадено од Позната маса: Омилени оброци за вработените од нашите ресторани до вашиот дом, авторски права 2013 од USHG, LLC и Карен Стабинер. Репродуцирано со дозвола на Хофтон Мифлин Харкурт. Сите права се задржани. Достапно каде и да се продаваат книги.


Slimming World & rsquos asparagus frittata е пролет на чинија

Продолжете со планот со овој едноставен рецепт за киш без слабеење во светот.

Јајцата се спасители за губење на тежината и се богати со протеини, се полнат и се разноврсни.

Така, ние сакаме да го имаме овој рецепт за Слабеење на светот во нашата количка на лесни и едноставни јадења.

Фритата (кои во суштина се квише без кора) се прекрасен начин да се вклучи цел товар од зеленчук во чинија и бесконечно полесно да се закова отколку омлет.

Зошто стоите на шпоретот грижејќи се дали ќе го превртите кога можете да го ставите во рерна и да продолжите со својот живот 20 минути?

Овој рецепт бара додавање на зачинето урда, што додава луто богатство без калории на другите сирења.

И светлиот, пролетен избор на зеленчук работи прекрасно заедно, но повеќето (не-скробни) зеленчуци ќе работат овде.

Fубител на нежна матична брокула? Спанаќ? Лудувај, фрли го и ти. Јадете го на ручек со зелена странична салата или вечера со некои чипови од ЈЗУ!


  1. Загрејте ја решетката на средно висока.
  1. Бланширајте ги аспарагусот и младото кромидче 1-2 минути во тава со врела солена вода. Исцедете и освежете во чинија со мраз-ладна вода.
  1. Во сад изматете ги јајцата и млекото заедно, зачинете и измешајте преку босилек, кора од лимон и грашок.
  1. Загрејте го маслиновото масло во голема тава за пржење и истурете ја во смесата со јајца. Работејќи брзо, наредете ги аспарагусот и младото кромидче над горниот дел од фритетата и посолете со лажички рикота. Гответе нежно додека смесата не се стегне, но сепак малку течно во центарот. Ставете ја тавата под врелата скара и варете додека јајцето одозгора не стане златно и не пука.
  1. Послужете во големи буци четвртини со расфрлање на лисја од босилек.

Слушај до Најџел Барден на Саботната утринска емисија на Сајмон Мајо и#x27, на радио Скала од 10 часот наутро


Одете по златото со бели руски колачи

Започнувањето сопствен бизнис може да се чувствува изолирано без мрежа на жени да отфрлаат идеи, да поставуваат прашања и да ве расположат на патот. Влезете во 10-неделниот високоинтерактивен виртуелен курс на Selfmade, Brit + Co, кој ги собира врвните женски претприемачи за да ве научат како да изградите нов бизнис-од бизнис план до промоција-или да го зголемите постоечкиот.

Најдобриот дел? Selfmade сега обезбедува менторство еден-на-еден со успешни претприемачи кои биле таму каде што сте во моментов и кои се грижат да направат разлика за жените во бизнисот. Тие вклучуваат сопственици на бизниси, основачи, VC и експерти за теми во индустрии како што се финансии, рекламирање, маркетинг, лиценцирање, мода и медиуми.

Нашата летна програма за менторство ќе содржи голем број нови ментори со кои сме возбудени да ве поврземе, вклучувајќи:

Линда Ксу, претприемач и експерт за е-трговија

Линда е ко-основач и главен директор за раст на Cart.com, технолошка платформа за е-трговија Серија-А, која соработува со брендови за да им помогне да растат. Линда служеше како шеф за раст во Sitari Ventures каде што ги надгледуваше стратегијата и операциите. Таа се здоби и ги советува технолошките и потрошувачките компании како инвеститор во приватен капитал во глобални фирми, вклучувајќи ги компанијата Риверсајд и Лазард. Дополнително, Линда помина кратко време во тимот за лансирање на Uber Freight. Таа сака с things што е храна и растенија.

Стефани Картин, експерт за социјални медиуми + претприемач

Претприемач во срцето, Стефани ја напушти својата корпоративна кариера во 2012 година за да ја следи нејзината страст да ја отвори Socialfly, водечка социјална прва дигитална и инфлуенсерска маркетинг агенција со седиште во Newујорк. Socialfly оттогаш процвета на над 30 вработени со полно работно време и две години по ред е назначен за најбрзорастечките приватни компании на Inc. 5000. Агенцијата работеше со над 200 познати брендови, вклучувајќи ги Извиѓачите, WeTV, Conair, Nest Fragrances, 20th Century Fox и Univision. Стефани е ко-домаќин на Подкаст Entreprenista и коавтор на Сакај, сакај, следи: Водич на Entreprenista за користење социјални медиуми за развој на вашиот бизнисНа Таа, исто така, е неодамна добитник на наградата SmartCEO Brava, со која се доделуваат признанија за главните жени -извршни директори во Newујорк и наградата Стиви за жени на работно место на годината.

Кристина Рос, Создавач на содржини + Визик за социјални медиуми

Кристина прави #содржина е социјален медиум „претприемач“, креативен стратег и јавен говорник за с things што е поврзано со Интернет. Четири години како уредник на списание и продуцент/писател на автори во светот на рекламирањето (Мерцедес, Истражувања за рак, Француски бакнежи), Кристина ги спакува куферите и одлучи да се оддалечи со социјалните мрежи, бидејќи виде индустрија во развој. Оттогаш, таа изгради @thefabstory од 10.000 до 1 милион следбеници за само 18 месеци и сега е специјализирана за креативни стратегии зад рекламирањето на социјалните мрежи и стекнување на корисници. Нејзините кампањи ги израмнија апликациите од првите 50 во #1 во категориите на продавници за апликации преку ноќ. Работата и искуствата на Кристина се објавени во Forbes, Thrive Global и одржа неколку говори во Харвард бизнис школата за големиот лош свет на #содржина.

А.В. Перкинс, самопроизведена стипса и творец на AVdoeshow

А.В. е експерт за DIY и креатор на Avdoeswhat.com. Она што започна како традиционален блог „Направи сам“, прерасна во платформа за начин на живот која вклучува занаети, рециклиран мебел и поп-култура. Како дигитален домаќин за HGTV Handmade, заедно со појавувањата во Гужва, Pената пионерка и Базфид, А.В. е решена да им помогне на штедливите милениуми да сфатат "Lifeивотот е подобар кога го правите сами!" А.В. исто така е ко-креатор на Универзитетот Допе, возбудлива игра со карти која предизвикува мисли и ја слави културата Хип Хоп. Прва од ваков вид.

Дејвид Месфин, креативен директор + експерт за бренд

Дејвид е мултидисциплинарен дизајнер и креативен директор со наградувана интегрирана кампања, вклучувајќи Супер Боул, ФИФА, НФЛ и глобална кампања за лансирање. Тој создаде глобални партнерства за зголемување на свесноста за брендот преку традиционални, дигитални, социјални и експериментални маркетинг кампањи, соработувајќи со лидерите на C-suite од Genesis, Hyundai, Honda, Sony, Adidas, Oakley, Toyota, Neutrogena, Land повеќе за да комуницираат со нивната компанија визија преку креативност и маркетинг. Заработи награди од Кан, One Show, Clio, Webby, EFFIE, Communication Arts, Google Creative Sandbox, OC и LA ADDY, DIGIDAY, TED | Огласите вреди да се шират, Американската рекламна федерација, FWA, The A-List Hollywood Awards, IAB Mixx и Graphis.

Јасмин Плуф, стратег за бренд

Јасмин е стратег за бренд/графички дизајнер кој им помага на женските претприемачи да ги привлечат клиентите од соништата со споделување на нивната приказна и подигнување на нивниот брендирање и графички дизајн на сосема ново ниво.

Плус, нашиот Selfmade Alum ќе биде таму за да ве води по патот! Поминете од чувство сами до чувство длабоко поврзано со заедница на истомисленици. Нашите професионални тренери за бизнис и кариера ќе ве охрабрат да го преземете следно чекор напред кон вашите цели преку неделна сметка за отчетност. Студентите ќе имаат пристап до широка заедница на истомисленици претприемачи, вклучувајќи експерти, основачи, идни деловни партнери, хонорарни преведувачи и многу повеќе.

Ова лето меѓу тренерите на Selfmade е Ники Шамдасани, ко-основач и извршен директор на Сани, моден бренд инспириран од Јужна Азија, Емили Мерел, основач и главен директор за вмрежување на организацијата за вмрежување „Шесте степени“, фокусирана на жени, д-р Ени Вован, чија кариера опфаќа корпоративниот свет, непрофитниот простор и бизнисите базирани на услуги и е-трговија и Кашет Прескот, тренер и стратег за бизнис начин на размислување.

Подготвени сте да ја однесете вашата деловна идеја на следното ниво? Запишете се на летна сесија самостојно!


Фото кредит:

Измијте и исечете аспарагус. Исечете на должина од inch-инчи. Гответе во врела, солена вода додека не омекне, 3-4 минути. Исцедете ги аспарагусите и потопете во ледена вода за да престанете да готвите. Стави на страна.

Во тава со средна големина, безбедна за рерна, загрејте маслиново масло на умерен оган. Додадете кромид, шеќер и сол намалете ја топлината на средно ниско, и варете, мешајќи повремено, додека кромидот не добие златно-кафеава боја и нежно, околу 30 минути. Отстранете го кромидот од тавата со клешти, оставајќи што е можно повеќе масло во тавата. Оставете го кромидот да отстои 10 минути, додека веќе не е жешко.

Во голем сад изматете ги јајцата додека не се изедначи. Додадете сирење, бибер, аспарагус и кромид. Ставете ја тавата на средна топлина. Додадете мешавина од јајца, кратко мешајќи за да се дистрибуираат пломби.

Намалете ја топлината на минимум и оставете ја смесата полека да се готви, треба да видите само неколку мрзливи меурчиња што се појавуваат околу рабовите. Гответе непречено додека рабовите не се постават, но средината е с very уште многу течна, околу 8 минути. Во меѓувреме, загрејте го бројлерот на високо ниво.

Префрлете ја тавата во рерна, поставете ја на 3-4 инчи од бројлерот. Гответе додека горниот дел од фритатата не добие златно -кафеава боја, рабовите не се надуени и центарот е само наместен (малку ќе се измеша, но ќе се појави веднаш откако ќе го избодете), околу 2 минути. Не преварете го! Олабавете со шпатула, доколку е потребно. Извадете го во загреана чинија и сервирајте веднаш.


АСПАРАГУС, ПЕА & КОЗЕН СИРЕЕ КЕТО ФРИТТАТА – РЕЦЕПТИ ЗА БЛАГО КАРБИН

Оваа кето фритата е толку добра! Целосно е натоварен со вкусни аспарагус, кремасто козјо сирење и прекрасно едноставно пире од грашок. Толку е брзо и лесно да се направи и е совршено во секое време од денот – го имав и за појадок и за вечера! Исто така е одлично ако сте по идеи за кутија за ручек со малку јаглехидрати, бидејќи фритата е вкусна топла или ладна и патува навистина добро, што ја прави и совршена вегетаријанска пикник храна! Само она што ви треба додека сонцето се враќа и деновите стануваат малку потопли. Не само што е вкусно, туку е и кето фритата, што значи дека е идеално ако сте по рецепти со бавни јаглехидрати (иако јас избрав да вклучам сирење затоа што го сакам!). Имам тенденција да печам голема фритата во недела, а потоа сум средена за ручеци со ниски јаглени хидрати во првата половина од неделата.

Сега, кога пролетта е во полн ек и летото е на повидок, јас сум насекаде по рецептите за аспарагус (како овие вкусни здрави такови од минатата недела). Аспарагусот во сезоната е вистинско уживање. Тоа е толку прекрасен зеленчук со прилично краток прозорец за да уживате најдобро, што во Обединетото Кралство обично трае од Денот на Свети Georgeорџ (21 април) до летната краткоденица (21 јуни). Се разбира, во денешно време аспарагусот е достапен преку целата година, се испорачува на половина пат низ целиот свет од Перу секогаш кога е надвор од сезоната. Но, убавината на аспарагусот лежи во неговата свежина. Почнува да го губи својот вкусен вкус многу брзо по берењето, така што лепењето на авион и летањето илјадници милји резултира со благ и здодевен зеленчук што е многу помалку посебен отколку што може да биде кога е свежо и#8211, а да не ги спомнуваме направените еколошки штети На И количината на јаглени хидрати во аспарагус е ниска (4 g на 100 g), што го прави совршен за рецепт со бавни јаглени хидрати.

Супер свежиот аспарагус е доволно убав, но кога ќе се поврзе со вкусни печени јајца, кремасто козјо сирење и пире од грашок, станува уште поспецијално. Грашокот и аспарагусот одат навистина добро заедно, а вкусниот залак од аспарагусот е прекрасен покрај кадифеното пире од грашок. Го ублажив грашокот со малку тарагон, што дефинитивно треба да го користам повеќе во моето готвење бидејќи е толку добро! Козјото сирење е прелиено со малку посипување чили снегулки, давајќи им на фритатата навистина суптилна топлина во позадина. Го завршив мојот рецепт за кето фритата со супер едноставен маслиново масло со босилек, но едноставно песто би функционирало исто толку добро.

Ако сакате да ги измешате работите, можете да ги смените аспарагусите кога сте надвор од сезоната за тендерстем брокула или пурпурно никнување, само осигурајте се дека тие се совршено бланширани однапред. Може да го измешате и пирето од грашок, можеби наместо тоа со пире од сладок компир или тиквички. Вие исто така може да го замените козјото сирење со фета, или да пробате да промешате крцкави сланини, опциите се бесконечни!


Избричен аспарагус и грашок фритата со нане и парма шунка

Вкусен и лесен рецепт за бричење аспарагус со ниски јаглени хидрати и фритата со грашок со нане и шунка парма.

Состојки

1 чаша избричен аспарагус (околу 170 гр)

1 чаша грашок (замрзнат или свеж)

1/2 лажица ситно сечкана нане

40 – 50 гр пармезанско сирење, ситно рендано (околу 1/3 чаша

Пука шунка и грашок пука за украсување – по избор

Сол и црн пипер зачинете

Инструкции

Загрејте ја температурата до 200 степени Целзиусови или со помош на вентилатор. Доведете тенџере со вода да зоврие. Бричете го аспарагусот користејќи лушпа од зеленчук почнувајќи од стеблата и повлекувајќи се надолу кон врвот. Секој преостанат аспарагус што не може да се избричи, исечете го на мали парчиња. Кога водата врие, бланширајте ги аспарагусот и грашокот околу 1 1/2 минути, а потоа исцедете ги. Лесно изматете ги јајцата во сад и додадете поголем дел од сирењето и нането (резервирајте малку за преливот.

Загрејте го маслиновото масло во тава со вистинска големина и отпорна на рерната (алтернативно, прескокнете го овој чекор и испразнете го полнењето директно во сад што не се пече). Додадете ја смесата со јајца во врелата тава, додадете зеленчук и рамномерно распоредете ја површината и пржете на умерен оган додека основата не се свари и не почне да клокоти на страна. Посипете го преостанатото нане и сирење и ставете ја тавата во рерна да заврши готвењето околу 20 минути. Фритата ќе се издува и ќе добие прекрасна златна боја.

Клучни зборови: аспарагус, грашок, фритата, нане, парма шунка, пршута


Неверојатни рецепти за аспарагус

Фото: Тара Доне & copyFET NETWORK: 2012, Телевизиска мрежа за храна, Г.П.

Фото: Кана Окада и копија Кана Окада 2012 година

Фото од: Мет Армендариз & copy2013, Телевизиска мрежа за храна, Г.П. Сите права се задржани

Фотографија од: Рене Комета & copy2015, Телевизиска мрежа за храна, Г.П. Сите права се задржани

Фото: Антонис Ахилеос

Фотографија од: Рене Комета & copy2013, Телевизиска мрежа за храна, Г.П. Сите права се задржани

Фотографија од: Емил Вамстекер & copy2014, Телевизиска мрежа за храна, Г.П. Сите права се задржани

Фотографија од: Кејт Матис и копија2013 Телевизиска мрежа за храна, Г.П. Сите права се задржани


/>
/>
/>
/>

/>

Фото од: Мет Армендариз & copy2014, Телевизиска мрежа за храна, Г.П. Сите права се задржани

Спакувани пакети со аспарагус со сланина

Направете едноставна, но импресивна страна за вечера за помалку од 20 минути со овие снопови завиткани со сланина.

Добијте рецепт: Спакувани пакети со аспарагус со сланина

Каватели со аспарагус

Аспарагус и пармезан се чувствуваат како дома кога се сместени во кревет од каватели базирани на рикота.

Добијте го рецептот: Каватели со аспарагус

Печен аспарагус со лимон винегрет

Облечете печени аспарагус со едноставен винегрет од лимон за светли вкусови.

Добијте рецепт: печен аспарагус со лимон винегрет

Крем супа од аспарагус

Оваа кремаста супа е лесно да се направи и е толку живописна во боја.

Добијте го рецептот: Крем супа од аспарагус

Аспарагус Кростини

Започнете забава со овие лесни здравици прелиени со свежа рикота и исечени аспарагус.

Добијте го рецептот: Аспарагус Кростини

Топла салата од аспарагус

Салата која е одлична за секоја сезона. Без разлика дали имате остатоци од аспарагус од празничен оброк или едноставно сакате да додадете повеќе зеленчук во вашите оброци, салатата Kardea & rsquos прави прекрасен додаток на масата.

Добијте рецепт: Топла салата од аспарагус

Торта од аспарагус и сирење

Стебленцата од аспарагус го заземаат централното место во оваа фасцинантна курва, која лесно се собира благодарение на лиснато тесто купено од продавница и брзото суво месо.

Добијте рецепт: Аспарагус и курва со сирење

Аспарагус Фетучин Карбонара

Избричениот аспарагус дава светла димензија на овој брз и лесен класичен неделен ден. Тенките зелени панделки без напор се спојуваат со фетушинот и додаваат боја.

Добијте рецепт: Аспарагус Фетушин Карбонара

Сорти аспарагус со маслинки и босилек

Солен лук и маслинки со целосен вкус и ароматичен босилек го осветлуваат остриот аспарагус. Сечењето на аспарагусот на кратки парчиња им овозможува брзо да се готват.

Добијте го рецептот: пржен аспарагус со маслинки и босилек

Пушеле лосос и аспарагус

Копјата од аспарагус го подигнуваат изгледот и вкусот на пуфките на Валери, пријатни за публиката, направени со тесто од ролна од полумесечина, купено од продавница и лут димен лопен лосос.

Добијте го рецептот: Пушен лосос и аспарагус

Печен аспарагус

Со повеќе од 350 прегледи, рецептот со највисока оценка на Ина за лесни, печени аспарагуси е доверлив режим на подготвеност за готвачи на секое ниво на вештини.

Добијте рецепт: печен аспарагус

Ризото на аспарагус со бавен шпорет

Ова кремасто јадење со ориз обично се прави со ориз Арборио, но ние го сакаме со пријатната лудост (и влакна) од јачмен. Послужете со парчиња лимон за дополнителна светлина.

Добијте рецепт: Аспарагус со бавен шпорет-Рижото од јачмен

Модар патлиџан и аспарагус Наполеони

За овие купишта подготвени за забава, adaиада користи парчиња модар патлиџан на скара за да сендвичи слоеви од аспарагус со кремаст намаз од рикота.

Добијте рецепт: модар патлиџан и аспарагус Наполеони

Аспарагус со печени црвени пиперки

Оваа едноставна страна е брза, лесна и вкусна, благодарение на печени црвени пиперки и распарчено фета сирење.

Добијте го рецептот: Аспарагус со печени црвени пиперки

Фритата со аспарагус, домат и Фонтина

Гиада коцка со аспарагус за да им помогне да се готват побрзо пред да додадат домат, сирење и јајца за брза и разноврсна фритата која е добра топла или студена.

Добијте рецепт: Фритата со аспарагус, домат и Фонтина

Печен аспарагус

Тајлер пече аспарагус на повисока температура од рерната отколку што можевте да се навикнете и mdash с all што ви треба е 10 минути за неговиот совршено печен аспарагус.

Добијте рецепт: печен аспарагус

Крепи од пилешко и аспарагус

Аспарагус, кромид и билки се готват во пилешка супа за да послужат и како сос и како додаток во ова скратено јадење направено со крепи од продавница и пилешко ротационо месо.

Добијте рецепт: Пилешки и аспарагус крепи

Аспарагус на пареа

Тука нема потреба од претходно загревање на рерната. Брза пареа и капење маслиново масло и лимон се се што ви треба за оваа 10-минутна страна од аспарагус.

Добијте рецепт: Аспарагус на пареа

Аспарагус и пченка Fritters

Исполнети со слатка пченка и пролетни аспарагуси, овие златно-кафеави прстени го прават јадењето на вашите зеленчуци уживање.

Земете го рецептот: Аспарагус и пченкари

Тепсија за аспарагус

Тепсија исполнета со јајца и сирење Триша е совршено јадење за Велигден или за пролетен собир. Во прилог на лежиштето на аспарагус во основата на тепсијата, аспарагус “broth ” или течност за готвење влегува во сос од сирење за дополнителен вкус.

Добијте го рецептот: Тепсија за аспарагус

Супа од аспарагус, грашок и тиквички

Зголемете ја кремноста на оваа мазна пролетна супа од зеленчук со додавање на малку компир.

Добијте го рецептот: Супа од аспарагус, грашок и тиквички

Аспарагус со пршута и кисела шалотка

Облечете ги основните пржени аспарагуси со солени пршути и слатки кисели кромиди.

Добијте го рецептот: Аспарагус со пршута и кисела шалда

Аспарагус и пилешко пржете

Прескокнете го јадењето вечерва и направете свој пржено месо со аспарагус и пилешко во маринада со вкусна соја и ѓумбир.

Добијте рецепт: Аспарагус и пилешко пржете

Оладена салата од аспарагус

Алекс Гурнашели бланшира и шокира аспарагус за да направи крцкава, освежувачка салата од аспарагус со винегрет од мед сенф.

Добијте рецепт: Оладена салата од аспарагус

Летно вегетче со леб

Заменете го вашето тесто за пица за наан! Триша се загрева со аспарагус, панделки од тиквички и рендан пармезан за вкусно и вкусно лепче.

Добијте го рецептот: Летно вегетче со леб

Аспарагус со Серано Хем

Заменете ги вашите просечни презла со овие тенки и крцкави стебленца аспарагус во пакет со парчиња вкусна серано шунка. Вие & rsquoll дефинитивно сакате двојна серија!

Добијте го рецептот: Аспарагус со Серано Хем

Сорен аспарагус

Аспарагус, подготвен едноставно, блеска во 10-минутниот прилог на Валери.

Добијте рецепт: пржен аспарагус

Помфрит од аспарагус

Компири пазете, аспарагус се облекуваат како помфрит. Благодарение на тестото за пиво и врелото масло, зелените стебленца се златни и крцкави. Лимонскиот ајоли прави одличен сос за натопување и има три опции за зачинување во зависност од тоа во какво расположение сте.

Добијте рецепт: Помфрит од аспарагус

Аспарагус и супа од леб со панчета

Offефри користи аспарагус, спанаќ и леб за да ја создаде оваа кремаста супа од пире. Одозгора со крцкава панчета, крем фрашија и лукчиња за презентација во стилот на железен готвач.

Добијте го рецептот: Аспарагус и супа од леб со панчета

Лимон-билка Аспарагус Кростини

Импресионирајте ги вашите гости со овие прекрасни багети од кростини. Тие беа на врвот со светли и вкусни преливи од аспарагус за кои никој нема да верува дека се собрале за само 15 минути.

Добијте го рецептот: Лимон-билка Аспарагус Кростини

Кремниот Фарфале со кремини, аспарагус и ореви

Ореви, аспарагус и кремини печурки и даваат на оваа брза и срдечна вечера селска привлечност.

Добијте го рецептот: Кремаст Фарфале со кремини, аспарагус и ореви

Вулгарен курва од аспарагус

Торта од аспарагус Ree & rsquos ќе ги натера сите со нетрпение да ги јадат своите зеленчуци. Таа ги спарува светло зелените стебленца со кора од пита со путер и мешавина од сирење фонтина и рикота. Јум!

Земете го рецептот: Треска со вулгарен аспарагус

Песто и пршута аспарагус

Подигнете едноставен аспарагус на скара со песто од продавница и крцкави пршута.

Добијте го рецептот: Песто и пршута аспарагус

Крем супа од аспарагус

Аспарагусот и дава на оваа кремаста супа пријатна поп во боја и мдаш и многу свеж, пролетен вкус.

Добијте го рецептот: Крем супа од аспарагус

Аспарагус, бугарска пиперка и моцарела квесадилас

Оваа вегетаријанска квасадила бара слатка и крцкава мешавина од пиперки и аспарагус.

Добијте го рецептот: Аспарагус, пиперка и моцарела квесадила

Рижото со аспарагус

Во прилог на советите од аспарагус на врвот на садот, дното на аспарагусот (што обично се исфрла) се користи за да се создаде супа со вкус за готвење на рижото.

Добијте го рецептот: Рижото со аспарагус

Сорен аспарагус

Пократките намалувања им помагаат на аспарагусот да се готви побрзо во тавата за страна од 4 состојки, која е подготвена за помалку од 10 минути.

Добијте рецепт: пржен аспарагус

Сендвичи со чај со салата од јајца од аспарагус

Без разлика дали се почестувате со попладневен чај или ручек на фреска, овие вкусни сендвичи со јајца и аспарагус мора да се пробаат.

Добијте го рецептот: Сендвичи со чај од салата од јајца од аспарагус

Orecchiette со тартуф аспарагус Песто

Findе најдете неочекуван вкус на умами во овој пестар од аспарагус и босилек благодарение на сирењето пекорино од тартуф, плус малку текстура од пржени лешници.

Добијте го рецептот: Орекет со песто од тартуфи-аспарагус

Кнедли од аспарагус-ракчиња

Не е многу зеленчук? Внесете малку зелена боја во вашата исхрана со додавање парчиња аспарагус со големина на заклешките на вашите кнедли од ракчиња!

Добијте го рецептот: кнедли од аспарагус-ракчиња

Снопови од аспарагус

Земете го аспарагусот завиткан со сланина на следното ниво со глазура од кафеав шеќер.

Добијте рецепт: Снопови од аспарагус

Пица од аспарагус

Сакате малку да направите здрава пица ноќ? Пополнете ги домашните пити со свеж аспарагус.

Добијте го рецептот: Пица од аспарагус

Избричена салата од аспарагус и пршута

Иако повеќето рецепти бараат печење, парење или печење аспарагус до тендерот, можете да го јадете и неварен! Бричење аспарагус со лушпа од зеленчук го претвора во крцкави панделки, кои може да се облечат едноставно со лимон и маслиново масло, и да се комбинираат со пршута и избричен пармезан за освежителна салата.

Добијте рецепт: избричена салата од аспарагус и пршута

Скршен аспарагус

Намалете го времето за готвење на аспарагус на 10 минути со користење на бројлери. Резултатот? Малку јагленисан аспарагус кој совршено оди со прелив од црвен вински оцет и маслиново масло.

Земете го рецептот: пржен аспарагус

Киноа салата со аспарагус, козјо сирење и црни маслинки

Боби користи киноа како основа за здрава салата за подготвување со аспарагус на скара, маслинки, козјо сирење и винегрет црвено вино.

Добијте го рецептот: салата од киноа со аспарагус, козјо сирење и црни маслинки

Аспарагус и спанаќ Фритата

За оваа вкусно зелена фритата, Кејти Ли ги меша аспарагусот и спанаќот (слободно фрлете во останатите зеленчуци!) Со кремасто козјо сирење и солен пармезан и ја готви смесата во тава со пролет за презентација вредна за бранч.

Добијте рецепт: Аспарагус и спанаќ Фритата

Печен аспарагус со Холандија

Hollandeise може да продолжи повеќе само со јајца! Следниот пат кога ќе печете аспарагус, изматете брз сос во вашиот блендер за да го додадете во садот.

Добијте го рецептот: Печен аспарагус со Холандија

Орекија со аспарагус и грашок

Лидија Бастијаниќ гради едноставно, еластично јадење со тестенини со класични италијански состојки и мдаш лук, маслиново масло и свежа пиперка и мдаш заедно со аспарагус во сезона, грашок и дарежлив прелив од рендано сирење.

Добијте рецепт: Орекет со аспарагус и грашок

Тестенини од аспарагус Песто

Песто е толку вкусно што никогаш нема да знаете дека аспарагусот е таму, што го прави ова јадење совршено за деца кои не се сигурни дека јадат зелени зеленчуци.

Добијте го рецептот: Тестенини од аспарагус Песто

Аспарагус Такос

Одете вегетаријанец на тако ноќта со оваа совршена верзија за пролет. Јагленисани аспарагус, сирење котија и салса верде му даваат тони на овој оброк без месо.

Добијте го рецептот: Апарагус такос

Крем супа од аспарагус

Сончево гради кремаста и задоволувачка супа од аспарагус со помош на неколку ароматични производи, пилешка супа и павлака.

Добијте го рецептот: Крем супа од аспарагус

Пет состојки на скара аспарагус со пекорино и борови ореви

Овој лесен рецепт започнува со скара, благодарение на offефри. Ако сте загрижени за губење на аспарагус низ решетките, превртете ја решетката за ладење наопаку и ставете ја директно на скара за да ги држите стебленцата додека се готват. Во меѓувреме, можете да подготвите она што ГЗ го нарекува винегрет во стил на Цезар (без јајца и сардела) со четири состојки: маслиново масло, лимон, Пекорино-Романо и борови ореви. Кога аспарагусот ќе заврши со готвењето, послужете го со прелив од прелив и обилно посипете со сирење и борови ореви.

Добијте го рецептот: Пет состојки на скара аспарагус со пекорино и борови ореви

Салата од тестенини од аспарагус

Аспарагус, ендиви, црвена пиперка и зелен грашок додаваат прекрасна боја и текстура на оваа вегетаријанска тестенина салата.

Добијте го рецептот: Салата од тестенини од аспарагус

Аспарагус со Сенф Оланд

Нежните аспарагус и кремастиот холандски сос се класичен пар и мдаш и, од добра причина: нотите на путер и лимон во сосот му даваат на овој едноставен прилог богат вкус со вистинска количина на кревање.

Добијте рецепт: Аспарагус со Сенф Оланд

Тестенини од аспарагус

Користете го лупецот од зеленчук за да ги претворите аспарагусите во „тестенини“ и „фрлајте“ домашно песто за здраво јадење за 30 минути.

Добијте го рецептот: Тестенини од аспарагус со Песто

Темпура аспарагус

Највкусен начин да јадете зеленчук? Пржете ги! Премачкајте го секое стебло на аспарагус во тестото и пржете го во серии во врело растително масло додека не стане крцкаво. Крцкаво и нежно и медаш речиси како да се јаде зеленчук со помфрит.

Добијте рецепт: аспарагус Темпура

Јачмен од печурки и печена салата од аспарагус

Куп миризливи зачинети јачмен и копчиња печурки на врвот на печени аспарагуси за уживање без вина.

Добијте го рецептот: Јачмен од печурки и печена салата од аспарагус

Аспарагус Фритата

Триша готви брза фритата за појадок на шпоретот со само неколку состојки и мдаш аспарагус, кромид, фета, јајце и дебела павлака и мдаш пред да ја стави под бројлери неколку минути додека не златно кафеава и подготвена за сервирање.

Добијте рецепт: Аспарагус Фритата

Салата од бел грав и аспарагус

&Е се изненадите колку е лесно да ги направите долгите, прекрасни панделки од аспарагус што ја прават оваа салата посебна. Едноставно избричете го секое копје со лушпа од зеленчук.

Добијте го рецептот: Салата од бел грав и аспарагус

Отворено Креби

Ја барате играта со бранч? Ова топење со отворени лица, вулгарен е новиот тост за авокадо! Со нежни аспарагус, месо од рак и сладок прелив, што и кои не треба да ги сакате ?!


Фритата топла чинија

Омилени состојки за појадок печени заедно со Tater Tots® за забавен и лесен пресврт на класичната фритата од компири. Одличен начин да се искористи и преостанатата велигденска шунка.

Служи 6

Време на подготовка 10 мин.

Време за готвење 35 мин.

Состојки

1 1/2 чаши варени шунка исечкани на коцки или смачкана варена колбас

1 чаша рендано остро чедар сирење, поделено

4 чаши (16 мл.) Замрзнати Ore-Ida® Tater Tots®

Лут сос, изборен

Правци

Загрејте ја рерната на 425 ° F. Растопете путер во тава отпорна на печка од 10 инчи, длабока најмалку 2 инчи на средно висока температура. Завртете ја тавата така што дното и страните се обложени со путер.

Истурете јајца и веднаш додајте пченка, шунка и зелен кромид врз јајцата. Гответе 4 минути или додека не почнат да се поставуваат рабовите. Тргнете го од оган и прелијте со 3/4 шолја сирење. Врвот со Tater Tots®.

Печете додека не се соберат јајцата и Tater Tots® се златно кафеави, околу 30 до 35 минути. Извадете од рерната и одозгора со преостанатото 1/4 чаша сирење. Оставете да отстои додека не се растопи сирењето, околу 5 минути. Исечете ги на коцки и сервирајте со лут сос, по желба.