Друго

Вегетаријански парламенти на постот (фалафел)

Вегетаријански парламенти на постот (фалафел)



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Овој рецепт го тестирав синоќа, резултатот е феноменален и мислев да го објавам тука.
Можете да направите вегетаријански плескавици, можете да ги сервирате со сос Салса.

  • 400 гр наут
  • еден куп магдонос
  • една лажица сусам
  • 2 лажици сок од лимон
  • 1 лигурита мелен ким
  • 1 лажичка турмен
  • сол, бибер по вкус
  • 1 лажица брашно
  • 4 чешниња лук
  • црвен кромид
  • лажичка црвен пипер (по избор)
  • масло за пржење

Порции: -

Време на подготовка: помалку од 30 минути

ПОДГОТОВКА ЗА РЕЦЕПТ Постот вегетаријанска парјолута (фалафел):

Ги натопуваме леблебиите 24 часа, потоа ги цедиме од вода, ги ставаме во блендер, ги додаваме сите состојки и ставаме с everything преку блендерот додека не се формира паста како на сликата, ако го најдете составот а малку суво додадете малку вода.На крајот додадете сусам и измешајте

Оставете да се излади 2 часа, потоа формирајте парџоли и пржете на висока температура.

Добар апетит!




Совети сајтови

1

можете да додадете 2 јајца во составот, јас направив без нив, само брашно


Напојува со Juicer.io

(5 поени / вкупно гласови: 65)

Симона пред 7 години - 1 февруари 2010 година 11:34

Пред некое време го најдов рецептот за Фалафел - мислам во списание - и составот од наут беше подготвен во рерна - нешто како ролат од мелено месо. Сега, дозволете ми да ви ја кажам идејата со ќофтиња, иако се пржат во масло, мислам дека е подобро да не го пробав рецептот во списанието, но мислам дека ќе го тестирам вашиот, изгледа повкусно.

Јоана пред 7 години - 1 февруари 2010 година 11:47

симона, знаеш колку пати јадев фалафел во градот и беа без вкус. вклучително и во Виена, во центарот, Арап се фали дека прави добра храна, но тие не беа соодветно зачинети. на крајот јадев во Клуж во трговскиот центар и занемев, беа вкусни. Зедов само 3 парчиња и ги зедов штом можев. тие беа зачинети, многу миризливи и дури имаа оставено неколку цели зрна коријандер преку нив за поинтензивна арома.

ако ги пробате, знајте дека се подобри кога се свежи, како и секое ќофтиња. Исто така, ми требаше сос од цицаки до нив за да бидат полесни и поладни.

Симона пред 7 години - 1 февруари 2010 година 11:53

Прекрасна идеја со џаци до нив, благодарам, Јоана!

Лаура пред 7 години - 1 февруари 2010 година 15:55

Мајко, бидејќи не сум јадел фалафел! Кога живеевме во Newујорк и купувавме од улиците (каква храброст!) Од Арапите со нивните тонови. Морам да го пробам, и да видам како реагираат „зависниците“.

Клаудија пред 7 години - 2 февруари 2010 година 14:45 часот

Не може ли да се стават во тава и да се печат? ова е за да избегнам масло ... истото го правам и со ќофтиња и излегуваат вкусни. Јас само прашувам

Јоана пред 7 години - 2 февруари 2010 15:50

како што напиша Симона погоре, ја виде оваа варијанта во списание. Не би ги направил само затоа што не сакам печени ќофтиња или печени грицки. но како што рековте дека сакате, тогаш мислам дека тие би одговарале на вашиот вкус. само израмнете го (како леб) за да го направите внатре.

Anca пред 7 години - 4 февруари 2010 година 13:44

ioi ioana кажи ми во кој трговски центар во cj ги јадеше овие и во кој ресторан? денес имам патување низ трговскиот центар те бакнувам

Јоана пред 7 години - 4 февруари 2010 17:39 часот

во трговскиот центар Иулиус, во ресторанот Мика (или нешто слично, не се сеќавам точно). некое време беше грчко и мислам дека пишува дека е грчко, но сега производите се арапски. за да го најдете лесно: додека се соочувате со Кутијата за ручек, тоа е некаде десно, втората стои како да. како и да е тие се единствени со хумус и фалафел, лесно ќе го забележите. добар апетит кажи ми дали ти се допадна.

Јоана пред 7 години - 8 февруари 2010 година 14:43

колк, се надевам дека го најдовте, дека сеќавањето не ми функционира совршено изгледа. така што ресторанот навистина се вика Мика (snitel & falafel) и е веднаш до грчкиот Тасос, а не наместо грчкиот како што напишав погоре. и е трет десно од Кутијата за ручек.

габи пред 7 години - 9 февруари 2010 година 11:30

оригиналниот фалафил нема ниту леб, ниту турмен, ниту брашно во составот и дополнително НЕ се прави во рерна во форма на ролна. liveивеам во арапската земја и тоа сигурно го знам. Варијациите се прават со јајца во комп.или / и со сусам.
Но, искрено, тоа е нешто многу добро

Јоана пред 7 години - 9 февруари 2010 година 12:08

ставете булгур (кој се замесува во составот) или леб и брашно (варијанта подостапна за нас) во составот, така што составот е врзан за тавата, инаку малку се шири, колку и да го мелеме наутот во роботот. Експериментирав неколку пати и тие не изгледаа добро без овие додатоци, изгледаа малку ненамерно. јајцето е исто така варијанта, како што велите, да ги врзувате ќофтињата, но за жал фалафелот веќе не е веган и сакав да биде строго вегански.

gelu potzolli пред 7 години - 2 септември 2010 13:14

Габи, ако ја читаш оваа порака, пиши ми на „[email protected]“. Се запознавме пред една недела кога бевме на патување во Витлеем и би сакал да те прашам малку повеќе за она што ни го кажа. Тоа е ако сте некако водич. Како и да е, ве поздравувам. Имаме заедничка страст: фалафел.
Прошка за окупираниот простор.

Маријана пред 7 години - 22 ноември 2010 година 20:33

Бев фасциниран од идејата
Се обидов, но не разбирам што се случува
се шири во масло
Се прашувам зошто?
можеби можеш да ми кажеш
да се обидам повторно и ќе ми успее
Благодарам
Чекам одговор

gelupotzolli пред 7 години - 4 јануари 2011 19:26

Купив зачини од фалафел од Израел. Но, не знам што да правам, додавам на рецептот погоре или заменувам некои од зачините во рецептот. Во вториот случај, што да заменам?

Јоана пред 7 години - 5 јануари 2011 година 11:55 часот

во принцип, зачините треба да бидат целосни и не треба да додавате ништо. не пишува на пакувањето што содржи и колку наут се користи?

како и да е, мислам дека ако ставите од наут до магдонос што има во мојот рецепт, а остатокот го замените со вашиот зачин, треба да излезе.

Андреа пред 6 години - 8 март 2011 година 22:26 часот

Како прво, сакам да ви посакам на вас и на сите оние од „женскиот пол“: Среќен роденден! и убава пролет.
И сега кога с still уште постиме, размислував што да очекувам од моите гости, вклучувајќи ја и мојата мила мајка на 8 март. Така, вчера решив да направам фалафел, хумус и фатуш на стапот така. да бидам нешто не баш по ред во денот и нешто ново за мајка ми моја = 8 затоа што сеуште е 8 март) се појавив во Иулиус и ми се допадна, сакав да го знам рецептот и со ваша помош го применив во пракса и излезе буун. Благодарам! леле како што напишав

Николета пред 6 години - 21 ноември 2011 14:42

апсолутно вкусно! Не мислев дека некогаш ќе јадам фалафел толку добро направен од мене дома, но с anything е можно.
благодарам за рецептот!

Габриел пред 6 години - 16 декември 2011 16:54 часот

Здраво алекум! Во рестораните со повеќе стафи од арапските земји, фалафелот - Египќаните го нарекуваат тамеја - се пржи со сусам. На улица - не. Куркума (индиска материја) не е баш важна, нејзиниот пржен вкус и онака исчезнува (а неговата жолта боја не е баш важна штом магдоносот се претвори во с green зелено - тестенини, односно). Евреите ставаат лук, Иранците ставаат, Арапите - не.

violeta mihaescu пред 5 години - 29 јануари 2012 21:25

За Маријана се премачкуваше во масло затоа што најверојатно го варевте наутот.И нешто друго, брашно, леб, кромид. Не разбирам зошто го ставивте сето ова.Фалафел се прави со наут, лук и многу зачини.Ако наутот го ставите во вода барем 5-6 часа, и го мелете, ќе видите дека нема потреба од брашно или без леб од јајца, ништо да го врзува, бидејќи мелено, многу добро се врзува. Додадете повеќе лук (бидејќи Арапите ставиле и лук), сол, сода бикарбона, бибер, ким, слатка или лута пиперка, коријандер, магдонос, се по сечиј вкус, и откако убаво ќе се измеша, се додава малку вода, за да може подобро да се моделира составот.Кога с everything е подготвено, или направете топчиња со рака. или, ако имате специјален уред за фалафел, можете да ги направите со уредот, полесно се прават и изгледаат поубаво.

adrian tarniceru пред 5 години - 28 март 2012 година 11:37

Го направив рецептот точно и испадна добро. Топките не беа скршени. Но, зачинувањето не изгледаше извонредно. Мислам, купив фалафел од Темишвар од брза храна во студентскиот комплекс и беа многу повеќе зачинети со многу добар вкус. Дали имаше други зачини?

Јоана пред 5 години - 28 март 2012 година 11:45 часот

коријандер и ким се многу миризливи. можеби следниот пат ќе можеш да бидеш посмел со нив, особено со кимот. а наместо магдонос можете да користите зелен коријандер (не го користам затоа што не ми се допаѓа и наместо тоа преферирам магдонос).

Габриел пред 5 години - 13 април 2012 година 09:13

25 топки или така
2 чаши n & # 259ut, натопени во вода 12 часа или така
Трошки од две парчиња црн леб (може да се смачкаат во процесор за храна)
5 чешниња лук, сецкани
Отстранете 2 лажички сода бикарбона
Една третина го сечка магдоносот & # 351c & # 259
сечкана чаша коријандер
мал кромид
Лажица со врв од семе од сусам
лажици & # 355 & # 259 ким
лажици & # 355 & # 259 црвен пипер
Сол (помалку од лажичка), бибер
Масло за пржење

geta пред 5 години - 17 јули 2012 15:09

Мојот сопруг ми донесе хумус и пликови со фалафел од Израел.Хумусот беше подготвен и не се споредува со она што го наоѓаме во нашите продавници.

вера пред 4 години - 19 февруари 2013 17:22

Здраво! И јас имам такво прашање, имам брашно од наут дали можам да го заменам со наут?

Јоана пред 4 години - 19 февруари 2013 19:56 часот

Моник пред 4 години - 17 април 2013 година 11:28

Еј. најдобриот фалафел во Iullius Mall Cluj At "ROUA" и многу други вегетаријански задоволства. Пробајте, имате шанса да се храните здраво секој ден по скромна цена.

Лив пред 4 години - 25 мај 2013 година 16:00 часот

С I уште не сум пробал, но сакав да кажам, не обидувај се повторно, ако маслото е доволно жешко, фрлајќи го брашното во тавата, дури и ова мало ќе изгори лошо, а жртвува тест фалафел топка

Готвив од страницата ќофтиња во многу добар сос од печурки! честитки!

Дијана пред 4 години - 19 септември 2013 година 19:17

Можеби требаше да споменете дека е нужно направен со суви наут а не со наут од конзерва, така што повеќе не се шири во тавата. : D

Inaина Јонеску пред 3 години - 3 август 2014 13:06 часот

не вариш наут?

Јоана пред 3 години - 3 август 2014 година 14:33

не, само омекнува по можност преку ноќ, инаку не се врзува.

Inaина Јонеску пред 3 години - 3 август 2014 14:36 ​​часот

Во право си, извини што не прашав вчера.
Јас веќе ги направив и морав да положам јајце за да ги врзувам малку ..

Јоана пред 3 години - 3 август 2014 година 14:49

О, тоа е ако не ги следиш упатствата, но така учиш, и јас го претрпев тоа на почетокот.

САНДА МОРАР пред 3 години - 22 октомври 2014 12:47

Алиса пред 2 години - 11 јуни 2015 година 16:18

Здраво ! Сакав да прашам што би било соодветно да се користи како гарнир? Дали оризот работи? Благодарам!

Јоана пред 2 години - 12 јуни 2015 година 09:32

со либански стап и табуле [врска] или стап, хумус [врска] и зелен јогурт

Јоана пред 2 години - 10 декември 2015 21:55 часот

Какви сосови може да се направат, поедноставно, може ли линк да ми дадете?

Јоана пред 2 години - 11 декември 2015 10:40

Напишав порака погоре со сервис.

Оана пред една година - 1 декември 2016 20:43

Можеби би вреди да се уреди рецептот и да се напомене дека конзервираниот наут не треба да се користи. Не секој ги чита коментарите пред да се обиде. Го претрпев истото. Моите топчиња беа расфрлани во маслена бања. Следниот пат кога ги направив ги пржев нормално во тавата. Имаат многу добар вкус. Мешавината на зачини е многу добра и е лесен рецепт за правење.


Наутот се става во тенџере со вода преку ноќ (мора целосно да го покрие. Имајте на ум дека наутот вака ќе отече, па тенџерето треба да биде пространо). Следниот ден се исцедува и поминува низ електричен уништувач. Воопшто не треба да се дроби, како брашно, туку како киноа, гранули.

Отстранете го наутот и ставете во блендер магдонос, лук, зачини и сол, брашно, сок од лимон и сода бикарбона. На овој начин с everything ќе се распадне и веднаш ќе се измеша.

Комбинирајте го наутот добро со билки.

Земете голем плех за печење. Подмачкајте ја тавата со тенок слој масло. Формирајте рамни ќофтиња од наут и додајте ги во тавата.

Оставете го во загреаната рерна речиси 10 минути, а потоа свртете ги на другата страна уште 10 минути. Willе станат кафеави.

Послужете со стап и салата со зеленчук и сос од тахини.
Извор на фотографија


Фалафел

Ова се вегетаријански ќофтиња и # 8211 може да се сервираат во денови на постот. Скршете 250 гр конзервирани наут, 2 излупени чешниња лук, 1 излупен кромид, црвен пипер, зелен магдонос, коријандер, сол и бибер со процесорот за храна.

Добиената паста е обликувана во форма на топчиња, кои се тркалаат низ семе од сусам. Пржете во врело масло или ставете ја во рерна во плех обложен со хартија за печење околу 20 минути.

Вие исто така може да ве интересира:

Фалафел со ким

Фалафел со ким од: наут, лук, кромид, сода бикарбона, сусам, ким, црвен пипер, масло, сол. Состојки: 500 гр наут 3-4 чешниња лук 1/2 кромид лажичка сода бикарбона лажица сусам еден куп магдонос 2 лажички мелен ким 1/2 лажичка папрака слатко масло за пржење сол бибер Подготовка: Претходната ноќ, […]

Традиционален фалафел

Традиционален фалафел од: наут, лук, кромид, сусам, магдонос, ким, коријандер, црвен пипер, масло, сол, бибер. Состојки: 500 гр наут исечкан на коцки 3 чешниња лук 1/2 бел кромид лажица сусам еден куп магдонос 2 лажички мелен ким 2 лажички мелен коријандер 1/2 лажичка масло од црвен пипер за пржење лажичка сода бикарбона сол Бибер начин […]

Фалафел со наут

Фалафел од наут од: наут, кромид, лук, брашно, прашок за пециво, тахини, масло, ким, коријандер, сол, бибер. Состојки: 2 чаши натопени наут преку ноќ, исцеден 1/2 мал кромид, ситно сецкани 4 чешниња лук, мелете 1-2 лажици бело брашно 1 лажичка прашок за пециво 1 лажица тахини 1 лажица […]

Фалафел со спанаќ

Фалафел со спанаќ од: наут, спанаќ, фета, кромид, лук, сусам, масло. Состојки: голем конзервиран наут подготвен варен 300 гр свеж спанаќ 200 гр фета сирење куп зелен кромид 2 нишки зелен лук лажица масло од пржење од сусам Подготовка: Наутот се пренесува под млаз […]


Рецепти за објавување: Објавете парјола

Објави парјола од: моркови, магдонос, целер, кромид, компири, масло, презла, брашно, копра и зачини.

Состојка:

  • 3 моркови
  • 1 корен од магдонос
  • 1 мала целер
  • 3 мали кромид
  • 3-4 компири
  • 160 мл масло
  • 100 гр трошки од леб
  • 100 гр брашно
  • 1 копра врска
  • Зачини

Метод на подготовка:

Пржете 1 ситно исечен кромид во масло. Преостанатиот кромид, заедно со исчистениот, измиен и ситно сецкан зеленчук, сварете го во вода со зачини по вкус, а потоа поминете го низ мелницата.

Додадете го натопениот леб, брашното, ситно сецканиот копра и зацврстениот кромид. Добро хомогенизирајте го составот и со влажни дланки направете мали печени што ги минувате низ презла.

Печете ги печените на врело масло додека не навлезат и добро заруменат од сите страни.


Рецепт од ќофтиња од наут (фалафел)

240 грама конзервирана наут (конзерва од 420 грама)
грст сецкан магдонос
среден кромид
две чешниња лук
лажичка сол
половина лажичка мелена куркума
една четвртина лажичка топла пиперка
лажица вода (или конзервиран сок)
четири лажици просеано брашно од наут (две лажици без просејување)

  • Подготовка за рецепт за ќофтиња од наут (фалафел)
  1. Исцедете го наутот од конзервата и чувајте лажица сок.
  2. Излупете го лукот и кромидот и ситно исечкајте ги.
  3. Измијте го магдоносот и исецкајте го исто така. (или минитокатор) наут, кромид, зачини од лук и лажица, можеби дури и лажица и половина вода (конзервиран сок) и потоа измешајте. Забелешка: Додаваме вода за да го претвориме наутот во тестенини. Во спротивно, сечилата на роботот можеби нема да можат да го мелат премногу добро. Но, ако имате посилен робот и забележите дека може да го претвори наутот во тестенини, откажете се од додавање сок (вода).
  4. Кога нашите состојки во процесорот за храна ќе се претворат во паста, го вадиме во сад и го додаваме брашното од наут додека не се врзува подобро, доволно за да можеме лесно да формираме мали топчиња со раце.
  5. Целата паста од наут ја претвораме во топчиња со големина на орев, кои или ги оставаме вака и ги пржиме со поголема количина масло, или малку ги сплескаме и потоа ги пржиме во тавата во која имаме загреано масло добро
  6. Откако ќе се испржат од едната страна, свртете ги од другата страна и оставете ги да се пржат додека не се готови.
  7. Послужете го топло со секаков вид гарнир до него. Претпочитав салата од рукола со ротквици.

Рецепти за постот

Божиќниот пост започна пред неколку дена, повеќето Романци се обидуваат да ја прилагодат својата исхрана. Обидувајќи се да ги почитуваат строгостите на гореспоменатиот пост, многумина може да наидат на потешкотии при подготовка на јадења од зеленчук кои имаат посебен вкус. Книгите подолу дефинитивно ќе ви помогнат во поддршката на објавата [& hellip]


Меѓународно инспирирани рецепти за постот: Чана Масала

Состојки (за две порции): кромид, голем домат, добро сварен, парче ѓумбир 2-3 см, 4 чешниња лук, лута пиперка исчистена од семиња, 3 лажици маслиново масло, две ловорови листови, лажичка чили во прав, коријандер во прав и гарам масала, половина лажичка мелена куркума, сол по вкус, вода, конзерва наут (околу 400 гр), лажичка свеж, сецкан коријандер.

Подготовка: ставете го исецканиот кромид, исечканиот домат, излупениот и исечен ѓумбир, мелениот лук и лутата пиперка во процесорот за храна и измешајте додека не се претвори во паста. Загрејте го маслото во вок, на средна топлина, додајте ги листовите од ловорот и пржете околу 30 секунди за да го ослободите вкусот. Истурете кромид и доматно пире во вокот. Кога ќе добие златно кафеава боја и маслото почнува да се одвојува од составот (околу 3 минути), додадете ги зачините. Добро измешајте и оставете уште 2-3 минути. Додадете вода додека составот не достигне конзистентност на густ сос. Оставете да зоврие и додадете го наутот. Намалете го огнот малку и оставете уште 5-7 минути, додека наутот не навлезе. Префрлете се на чинии, посипете со коријандер и сервирајте со свеж лепак.


Меѓународно инспирирани рецепти за постот: Киш со спанаќ

Состојки (4 порции): за кора & # 8211 225 гр интегрално брашно, лажичка сол, 115 гр ладен маргарин, две лажици ладна вода за полнење & # 8211 450 гр измиен и исечкан спанаќ, две лажици масло, голем кромид, 115 гр печурки, 340 гр добро исцеден тофу, половина лажица сушен копар, еден куп свеж магдонос, сол и бибер по вкус, две лажици семки од сончоглед На

Подготовка: прво направете ја кората, мешајќи го брашното со солта и потоа инкорпорирајте го маргаринот, со врвовите на прстите, додека не добиете тесто со појава на трошки. Додадете вода, месете го тестото додека не се поврзе, потоа завиткајте го со фолија и ставете го во фрижидер половина час. Во меѓувреме, пржете го спанаќот во многу малку вода или, уште подобро, испарете го додека не омекне. Испржете го исечканиот кромид на врело масло, а откако ќе омекне, додајте ги исецканите печурки во тавата и оставете уште неколку минути. Поминете го тофуто, додадете копра и магдонос, сол и бибер, потоа составот во тавата. Добро измешајте. Раширете го тестото на површина обложена со брашно, а потоа префрлете во тава за тарт обложена со хартија за печење. Истурете го филот, израмнете и посипете ги семките од сончоглед, потоа ставете ги во загреаната рерна на 190 Целзиусови степени. Печете половина час или додека не заруменат.


Вегетаријански рецепти

вегетаријански рецепти
Вегетаријанските јадења станаа с popular попопуларни, а кулинарската понуда базирана на зеленчук е с and повеќе дарежлива. Без разлика дали сакате да подготвите празничен оброк, романтична вечера или детска забава, можете да направите вистинска вегетаријанска гозба. Еве неколку вегетаријански рецепти кои ќе ги израдуваат дури и потрошувачите на месо: [..] Други информации за: краставици, вегетаријански рецепти, сурова супа, торта од зеленчук

Ballофтиња, деликатес во постот. 3 вегетаријански рецепти за кои сигурно ќе копнеете

вегетаријански рецепти
Месните ќофтиња најдоа конкуренција во објавата. Вегетаријанските алтернативи ги бунат кујните и ги шармираат пупките за вкус на најпрогласените гурмани. Разновидноста на рецептите, автентичните вкусови и брзината со која се подготвува ги претвораат вегетаријанските ќофтиња во најпосакуваните деликатеси во постот! [..] Други информации за: ќофтиња од наут, ќофтиња од соја, посни ќофтиња, рецепти за ќофтиња, рецепти за постот, ќофтиња, вегетаријански рецепти

Рецепти за постот: Салата од Фалафел

вегетаријански рецепти
Салатата со фалафел е лесна за подготовка и многу вкусна. Таа е идеална за вегетаријанци или луѓе кои постат. Послужете со сецкан магдонос. [..] Други информации за: рецепти, салати, рецепти за тестенини, рецепти за постот, фалафел, салата од фалафел

Дали Андреа Раику е бремена?

вегетаријански рецепти
Андреа Раику пред некој ден објави фотографија на Фејсбук, на која се чини дека има силуета на бремена жена. [..] Други информации за: андреа раику, бремена Андреа Раику, бремена Андреа Раику

2 здрави вегетаријански рецепти за посно мени

вегетаријански рецепти
Менито за постот може да биде разновидно, вкусно и хранливо како и вообичаеното, ако знаете како да се препуштите на здрави вегетаријански рецепти, што ќе ви даде вкус и нутриционистички внес. Искористете ја сезоната на зеленчук, свеж зеленчук и пролетно овошје, за да внесете во исхраната одлични оброци за детоксикација на телото. [..] Други информации за: вегетаријански рецепти, посно мени, рецепти за постот, здрави рецепти, либански кускус, тестенини со домати

Гответе со Оана: 3 салати без рецепти

вегетаријански рецепти
Па, да. Мислам дека можете да ги готвите со вашите очи. Во право сум, нели? 3 салати без рецепти, односно без количини, само имајте ги на ум состојките бидејќи како и да е мислиме на с vis визуелно. За брзина, користете салати во торбата Ајсберг и масата е поставена. [..] Други информации за: салата од грозје, салата од шницел, салати без рецепти, салати

Експерт за Acasa.ro, нутриционист Лијана Контиу: Како да се детоксицирате пред празниците

вегетаријански рецепти
Нашето тело има сопствена способност за детоксикација преку сопствените органи - бубрези, црн дроб, дебело црево, жлезди. Се разбира, овој процес се разликува од личност до личност. Начинот на живот и метаболизмот се различни едни од други. Но, можеме да го наречеме „детоксикација“ усвојување на поздрав начин на живот богат со свежо овошје и зеленчук во споредба со оној богат со нездрава храна, како што се вишокот маснотии или пржена храна. [..] Други информации за: детоксикација пред Божиќ, детоксикација, пост

Индиски ресторани во Букурешт

вегетаријански рецепти
Зачинета храна, егзотични јадења и примамливи и мистични вкусови ја прават традиционалната индиска кујна една од најпопуларните во светот. Хармонијата на садовите и здравите принципи на живот и исхрана ве тера да се враќате повторно и повторно во индиските ресторани. [..] Други информации за: каде излегуваме, ресторан, индиски ресторани, храна, јадења, зачини, ресторан со специфични

Пржено тофу со зачинет сос

вегетаријански рецепти
Дали одлучивте да се префрлите на лесна диета и да се откажете од храна базирана на месо? Можете да подготвите вкусни рецепти од вегетаријански состојки, а пржените мезе од тофу се прифатлива опција. [..] Други информации за: сосови, рецепти, тофу, пржен тофу

Како да подготвите велигденски оброк за вегетаријанци

вегетаријански рецепти
Велигденскиот оброк треба да содржи и некои вегетаријански јадења, ако има гостин во семејството со такви кулинарски потреби. Постојат многу совршени јадења за Велигден што можете да им ги послужите на вегетаријанците. [..] Други информации за: тестенини, кулинарски совети, вегетаријанци, оброк од тестенини, вегетаријански оброк, вегетаријански тестенини

Едноставни рецепти за киноа

вегетаријански рецепти
Киноа, една од најздравите житни култури во светот, станува с known попозната и ценета во романската кујна. Бидејќи е препорачана храна во вегетаријанската исхрана, ние подготвивме неколку предлози за рецепти, во кои киноа е главната храна. [..] Други информации за: рецепти, кулинарски совети, киноа, едноставни рецепти, рецепти за киноа

Вегетаријански ролни со салата

вегетаријански рецепти
Ролни од вегетаријанска салата се идеални за лесна и здрава вечера. Лесно се подготвуваат и многу вкусни во комбинација со малку зачинет сос. [..] Други информации за: вегетаријански рецепти, салата, ролни, посни рецепти

Придобивките од вегетаријанска исхрана

вегетаријански рецепти
Вегетаријанец или не, обидете се малку да ја промените исхраната и експериментирајте од време на време без рецепти за месо. Истражувањата покажаа дека вегетаријанците кои следат урамнотежена исхрана со [...]

Апликација што ви помага да се храните здраво

вегетаријански рецепти
Романка создаде апликација која ви помага да ги испланирате оброците така што никогаш не се будите јадејќи во движење. Покрај тоа, апликацијата генерира рецепти во зависност од начинот на исхрана, ви помага да ги задоволите вашите калориски потреби, па дури и ви помага со списокот за купување. [..] Други информации за: здрава исхрана, исхрана, начин на живот

Гответе со Оана: ќофтиња од модар патлиџан и наут

вегетаријански рецепти
Модар патлиџаните се готват повеќе во Романија во салати, но тие се широко користена состојка на Блискиот Исток и пошироко. Моја препорака е да се обидете да готвите ќофтиња од модар патлиџан со наут, направени во рерна, на најздрав можен начин. [..] Други информации за: ќофтиња, ќофтиња од модар патлиџан и наут, модар патлиџан

Сезонска храна: пролет

вегетаријански рецепти
Со март, можете да ја смените зимската исхрана во пролетната. Март е последниот пат кога можете да користите храна специфична за студената сезона во кујната. Исто така, воведете свежа храна и пробајте нови вкусови. [..] Други информации за: рецепти, мартски рецепти, пролетни рецепти, сезонска храна

Супер храна за вегетаријанци во 2012 година

вегетаријански рецепти
С and повеќе луѓе стануваат следбеници на вегетаријанската исхрана и претпочитаат да исклучат месо и други производи богати со холестерол од менито со цинк. Наместо тоа, јадете житарици, свежо овошје и зеленчук, зеленчук, семиња и ореви, подготвени според различни здрави рецепти за телото. Вегетаријанците, преку нивната исхрана, почесто избегнуваат одредени болести и болести на телото, како што се дебелина, срцеви заболувања или рак. [..] Други информации за: храна, здрава исхрана, холестерол, вегетаријанци, вегетаријанска храна

Индиска кујна, инспирација за здрав оброк

вегетаријански рецепти
Индиската кујна може да биде извор на инспирација за здрава исхрана. Врз основа на вегетаријанска храна, индиската кујна содржи хранливи, вкусни и вкусни јадења. [..] Други информации за: кулинарски совети, здрава храна, индиска кујна, индиска храна

Летни трикови при подготовка на рецепти за тестенини или шпагети

вегетаријански рецепти
Ако сте голем fanубител на тестенини, време е да ги усогласите нивните рецепти со летната сезона, кога храната што ја јадете мора да биде хранлива, освежувачка и многу нискокалорична, за да не „паднете тешко“ на стомакот или фигурата! Откажете се од сланина, пармезан, мелено месо и други „тешки“ состојки и претворете ги летните рецепти со тестенини или шпагети во празник на вкусови и мириси на свежи зачини и зеленчук! [..] Други информации за: летни трикови за тестенини, рецепти за летни тестенини, летни тестенини, вегетаријански тестенини

Вегетаријанска тестенини со брокула и грашок

вегетаријански рецепти
Дали сте уморни од тешките јадења со месо и не знаете што друго да готвите? Пробајте го овој рецепт за тестенини со брокула и грашок, кој е подготвен за рекордно време. Велигден е апсолутно вкусен и ќе го ценат дури и најмалите. [..] Други информации за: вегетаријанска тестенини, рецепти за тестенини, тестенини, вегетаријански рецепти

Како да направите вегетаријанска исхрана

вегетаријански рецепти
Дали одлучивте дека сакате да се обидете да не јадете месо некое време или вашиот лекар ви препорача да одите на диета? Дали имате пријатели вегетаријанци и не знаете што да подготвите кога ќе ги поканите на вечера? Ние ви помагаме со неколку совети како да направите вегетаријанска исхрана. [..] Други информации за: супа, салата, вегетаријанска, вегетаријанска мени, зеленчук, овошје, соја, јадење месо, совети за готвење

Вегетаријанците готват поретко и почесто нарачуваат храна

вегетаријански рецепти
1 октомври е Светски ден на вегетаријанството. Вегетаријанците имаат диета во која нема состојки базирани на месо. Се чини дека се повеќе Романци го прифаќаат овој стил, со оглед на тоа колку често нарачуваат вегетаријански јадења. [..] Други информации за: подготовка на храна, вегетаријанска храна, вегетаријанци, храна

Како правилно да се готви сув наут

вегетаријански рецепти
Наутот е храна богата со протеини и хранливи материи, но не многу луѓе знаат да ги готват за да бидат меки и кремасти, исто како и во конзервираната храна. Плус сушен и варен наут е тоа што може да се стави во вреќи и да се стави во фрижидер за брзо да се користи за храна. Варениот наут е идеален за додавање во салати, тој е главната состојка за вкусен хумус, може да се користи во ќофтиња и во многу други вегетаријански или посни рецепти. Еве неколку совети кои ќе ви помогнат правилно да готвите суви наут. [..] Други информации за: подготовка на наут, наут, кулинарски совети, кулинарска

Како да го испланирате менито за забавата на скара

вегетаријански рецепти
Забавата на скара е еден од најатрактивните начини за вечера. Можете да подготвите храна со гости, во релаксирачка атмосфера, на отворено. Со цел вашата забава да биде успешна, добро е да земете предвид неколку аспекти во врска со масата и менито. [..] Alte informatii despre: retete gratar , carne , mici , legume , friptura , bere

Cele mai bune destinatii pentru turistii vegetarieni

retete vegetariene
Pentru vegetarieni, planificarea unei vacante poate fi problematica in ceea ce priveste mancarea. Exista, insa, destinatii ideale pentru acest tip de turisti. Adevarate paradise culinare, destinatiile pentru vegetarieni pun la dispozitia acestora mirodenii si plante exotice, gustoase si cu un aspect inedit. [..] Alte informatii despre: destinatii , vegetarieni , turisti vegetarieni , destinatii turisti vegetarieni , destinatii vegetarieni